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Horários

Musculação com horário livre

Segunda a sexta das 06:00 ás 22:30
Sábados: Das 09:00 ás 13:00 e das 14:00 ás 17:00
Domingos: Das 10:00 ás 13:00
Feriados: 09:00 ás 13:30

GRADE DE AULAS REDUZIDA!

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Segunda

7:00

PERFORMANCE

Prof. Marcelo

7:45

LOCAL CIRCUIT

Prof. Marcelo

8:30

HBIKE CROSS

Prof. Hélio

9:15

LOCAL

Prof. Marcelo

09:45

ALONGAMENTO

Prof. Marcelo

10:30

RITMOS

Prof. Fábio

15:00

CIRCUITO FUNCIONAL

Prof. Marcelo

15:45

PERFORMANCE

Prof. Marcelo

18:00

KANGOO

Prof. Matheus

19:00

CROSS TRAINING

Prof. Alex

Terça

7:00

MEDITAÇÃO

Prof. Márcia

7:15

YOGA HATHA

Prof. Sirlanda

8:00

BIKE

Prof. Xuxa

9:00

METABÓLICO

Prof. Alex

9:00

RITMOS

Prof. Jocelito

10:00

RITMOS

Prof. Bruna

15:00

LOCAL CIRCUIT

Prof. Adriano

18:00

GLÚTEOS E ABDOMINAIS

Prof. Xuxa

18:45

BIKE

Prof. Xuxa

19:15

YOGA HATHA

Prof. Sirlanda

21:00

KRAV MAGA*

Prof. Alberto

Quarta

7:00

PERFORMANCE

Prof. Marcelo

7:45

LOCAL CIRCUIT

Prof. Marcelo

8:30

HBIKE CROSS

Prof. Hélio

9:15

LOCAL

Prof. Marcelo

09:45

ALONGAMENTO

Prof. Marcelo

10:30

RITMOS

Prof. Tayná

15:00

CIRCUITO FUNCIONAL

Prof. Marcelo

15:45

PERFORMANCE

Prof. Marcelo

18:00

KANGOO

Prof. Tayná

19:00

CROSS TRAINING

Prof. Alex

Quinta

7:00

MEDITAÇÃO

Prof. Márcia

7:15

YOGA HATHA

Prof. Sirlanda

8:15

BIKE LOCAL

Prof. Hélio

9:00

METABÓLICO

Prof. Alex

10:00

RITMOS

Prof. Bruna

15:00

LOCAL CIRCUIT

Prof. Adriano

18:00

GLÚTEOS E ABDOMINAIS

Prof. Matheus

18:45

BIKE

Prof. Xuxa

19:15

YOGA HATHA

Prof. Sirlanda

21:00

KRAV MAGA*

Prof. Alberto

Sexta

07:00

YOGA FLOW

Prof. Sirlanda

7:45

LOCAL CIRCUIT

Prof. Alex

8:30

HBIKE CROSS

Prof. Hélio

9:15

LOCAL

Prof. Alex

09:45

ALONGAMENTO

Prof. Alex

10:30

RITMOS

Prof. Fábio

15:00

YOGA VINYASA

Prof. Sirlanda

Sábado

9:30

BIKE

11:00

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